Veja frases que podem destruir um relacionamento e devem ser proibidas em sua casa

Em um relacionamento, as palavras têm um poder significativo. Algumas frases podem ser tóxicas e prejudicar a conexão entre casais. Vamos explorar essas expressões e entender como evitá-las:

1. “Você é louco(a) / Você está exagerando / Você é muito sensível”: Essas afirmações desvalorizam os sentimentos do parceiro. Em vez disso, tente expressar empatia e compreensão. Diga: “Você pode pensar que estou exagerando, mas esta é a minha realidade agora. É assim que eu me sinto. É nisso que acredito e é isso que vejo.”
2. “Eu estava brincando”: Quando alguém se sente magoado por uma piada, essa frase minimiza a dor. Em vez disso, seja sincero e peça desculpas se necessário.
3. “Você me fez fazer isso / É tudo culpa sua”: A responsabilização mútua não ajuda a resolver conflitos. Em vez disso, foque na solução e no entendimento mútuo.
4. “Se você me amasse, faria isso / me deixaria fazer isso”: Essa chantagem emocional não é saudável. Comunique suas necessidades de forma direta e respeitosa.
5. “Todo mundo concorda comigo, menos você…”: Desqualificar a opinião do parceiro não é construtivo. Em vez disso, pratique a escuta ativa e valorize diferentes perspectivas.
6. “O verdadeiro problema aqui é…”: Apontar o dedo não leva a uma solução. Em vez disso, concentre-se em encontrar uma solução juntos.

Lembre-se de que as palavras têm impacto, e escolher expressões positivas e respeitosas fortalece os relacionamentos.

Fonte: BBC.

Redator

Ronaldo dos Reis

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Ronaldo dos Reis é jornalista, formado na Universidade Metodista de Piracicaba, pastor, formado bacharel em teologia pela Igreja Batista da Redenção. É também formado em Tecnologia em Marketing pela Universidade do Paraná. Tem formação em Coaching com especialização em emagrecimento definitivo e Programação Neurolinguística (PNL) aplicada ao Coaching e formação em Master Coaching, com especialização em Hipnose Clínica, pela Sociedade Internacional do Mindset (S.I.M.), presidida por Edson Burger.
Minha missão de vida é ajudar as pessoas a alcançar seus sonhos, objetivos e metas, voltados para o desenvolvimento humano, espiritual, autoconhecimento e equilíbrio físico, mental e emocional. Acredito em Deus, na família, no trabalho, na honestidade, no empreendedorismo, na liberdade de expressão e no nosso Brasil.

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